Главный редактор: В. Б. Авдиенко

Ответственный редактор: И. Н. Солопов

Вышел в свет третий выпуск информационно-аналитического бюллетеня Всероссийской федерации плавания «Спортивное плавание». В нем содержится ряд аналитических и методических статей, которые напрямую связаны с подготовкой пловцов, как основного состава сборной команды России, так и её ближнего и дальнего резерва.

В первой статье подводится общий итог выступления сборной команды России на турнире Олимпийских игр в 2021 году. Отмечается, что российские пловцы заняли 5 место в общем медальном зачете, завоевав 2 золотые, 2 серебряные и 1 бронзовую медали, причем «золото» в бассейне на Олимпиаде стало первым за 25 лет. Было установлено 2 рекорда Европы, 1 рекорд Олимпийских игр и 4 рекорда России, 2 юношеских рекорда России. 

Вторая статья бюллетеня посвящена стратегии и тактики многолетней подготовки пловцов ближнего и дальнего резерва сборной команды России. Рассматриваются вопросы организации и поэтапного формирования составов сборов по программам Всероссийской федерации плавания «Я стану чемпионом!» и «Переходный состав».

Третья статья посвящена вопросам поэтапного отбора, селекции и мониторинга перспективности пловцов. Раскрываются основные положения использования для мониторинга «нормативной траектории» подготовки пловцов к достижению рекордных результатов.

В четвертой статье представлен комплекс плавательных тестов, используемых для  определения уровня производительности различных механизмов энергообеспечения у пловцов разного возраста и дистанционной специализации.

Пятая статья раскрывает некоторые вопросы силовой подготовки юных пловцов. Отмечается, что для рационального формирования и сохранения потенциала юных спортсменов и развития силовых качеств на начальных этапах многолетней тренировки силовая подготовка ведется средствами общей физической подготовки, к которой относятся упражнения с преодолением собственного веса, упражнения с малыми отягощениями.

Еще в одной статье  рассматриваются вопросы использования янтарной кислоты и сукцинатов у пловцов в качестве метаболической терапии на различных этапах подготовки. Показано, что это позволяет нормализовать эритропоэз, повысить насыщения крови кислородом, снизить показатели биохимических маркеров повреждения миокарда, увеличить индекс анаболизма.  Формируется толерантность к физической нагрузке, ускоряются восстановительные процессы после перенесенных нагрузок и уменьшаются признаки перетренированности.

Еще в одной статье рассматриваются вопросы практического применения в тренировочном процессе пловцов показателей вариабельности сердечного ритма, получаемых с помощью специализированных аппаратных комплексов.